Palmilhas Posturais

A função biomecânica do pé depende da sua capacidade de agir como um adaptador, absorvedor de choque e um conversor de força necessário ao ciclo da marcha. Estas características dependem dos vários neuroreceptores que detectam as pressões e tensões que ocorrem nos pés.

O objetivo das palmilhas ortopédicas é bascular ou deslocar peças ósseas. Servem para dar apoio, corrigir deformidades e melhorar a função do pé. Nas palmilhas posturais, descritas também como proprioceptivas, elas tem como objetivo atuar corrigindo parâmetros de assimetria postural. Estas correções são realizadas graças a colocação de peças podais que fornecem informações de pressão ao sistema nervoso central, que em contrapartida, reorganiza as estratégias posturais.

Estas estratégias são constantemente reorganizadas graças a tensão que cada músculo exerce sobre determinados ossos. É imprescindível pensar nesta tensão sendo exercida de forma simultânea em todos os músculos do corpo. Uns com maior e em outros com menor influência. Este jogo de contrações e relaxamentos musculares mantém o indivíduo na postura ortostática, coordena o reequilíbrio e promove a correção das assimetrias posturais.

O atleta é um indivíduo que precisa de uma atenção especial quando se trata de vestuário, calçados e em particular as palmilhas. Este complemento do calçado tem uma importância maior por estar diretamente em contato com a região plantar. Esta região tem uma densidade muito grande de neurosensores que captam as variações de pressão e deslocamento e as enviam para o sistema nervoso central.

Esta condição justifica a necessidade de um calçado especial, ou pelo menos que apresente condições que favoreçam o desempenho do individuo durante a sua atividade física. Desta forma, as palmilhas esportivas apresentam duas características bastante importantes: são compostas de material absorvedor de impacto e material que apresenta características de propulsão durante a marcha ou corrida.

As palmilhas posturais são indicadas para harmonizar a postura, PREVENINDO E/OU ALIVIANDO DORES provenientes das disfunções causadas pelas alterações posturais em todo corpo. Existem modelos de palmilhas apropriadas para correção postural somente, conforto associado a correção postural e ainda para a prática de diferentes esportes. Sendo esses dois últimos termomoldados, ou seja, a palmilha é moldada no pé do paciente.

Algumas indicações:

- Pé cavo ou plano;

- Pé pronado ou supinado;

- Pé diabético;

- Pé com deformidades;
- Esporão de calcâneo;

- Fasceítes;

- Metatarsalgias;

- Neuroma de Morton;

- Discrepância entre os membros inferiores (perna curta);

- Dores provenientes de alterações da postura: nos pés, joelhos, quadril, lombar, pescoço, ombros, etc;

- Preventiva para pessoas que permanecem muito tempo em pé e praticantes de atividade física;

- Conforto e desempenho para atletas.

As palmilhas são confeccionadas única e exclusivamente para a pessoa que passou pela avaliação. É intransferível, já que estimula exatamente onde é necessário para otimizar a distribuição de carga pelos pés e consequentemente melhorar a postura, desde que sejam utilizadas corretamente.

 O uso de alguma palmilha postural que NÃO FOI PRESCRITA PRA VOCÊ pode ser muito prejudicial a sua saúde.

A vida útil das palmilhas é variável, em média de 6 meses a 2 anos, dependendo do material utilizado na confecção. Porém é indispensável fazer o acompanhamento regularmente com o fisioterapeuta para averiguar se a palmilha encontra-se adequada ao paciente, se é necessário alguma modificação ou até mesmo se a palmilha não é mais necessária.